Workshop - Lichaamsgericht-Thema

Een maandelijkse samenkomst op woensdag

(iedere 3e week van de maand t/m december 2024) gericht op je hoofd leegmaken, dieper gronden, in je lichaam zijn, middels lichaamsgericht bewegen

Wat krijg je deze ochtend van mij:
-Meditatie/ visualisatie
-Lichaamsgerichte oefeningen.

-Tools voor thuis (op papier).
-Adem techniek om tot rust te komen en te landen in je lichaam.
-Healing- aura-touch en ontspanning
-Verschillende zachte (Yin) yoga houdingen.

- Creatieve touch afgestemd op de energie van de groep
-Na afloop drinken we samen een kopje thee.

Beschikbare plekken:

VOL.

Ben je net te laat met kenbaar maken dat je interesse er is?

Laat het mij het weten!

Zou kunnen zijn dat er nog een groep mag opstarten. In januari start ik weer nieuwe groepjes op.

Groep 10:00-11:45
Groep 19:00-20:45

Investering in jezelf: €33,- per keer

Wat neem jezelf mee:
Handdoek en evt een flesje water.

- Op locatie zijn er matjes en meditatie kussentjes aanwezig.
- Geen ervaring of lenigheid noodzakelijk.
- Toegankelijk voor zowel mannen als vrouwen.

- Max 5-6 deelnemers per keer